ไทยพบผู้ป่วยโคโรนา เพิ่มเป็น 14 ราย เป็นชาวจีนทั้งหมด
คนสมัยนี้ไม่ต้องรอให้ “แก่” ก็เริ่มเห็นมีอาการหลังค่อมและไหล่ห่อแล้ว สาเหตุก็มาจากพฤติกรรมและท่าทางในการทำงานที่อยู่ในท่านั้นนาน ๆ อ.ต้น นักวิทยาศาสตร์การกีฬาจาก ม.มหิดล จะมาแนะนำการใช้ “ยางยืด”บริหารร่างกายส่วนหลังและไหล่ให้แข็งแรง ท่าง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ แค่นี้คุณก็จะอกผาย ไหล่ผึ่ง บุคลิกภาพดีอย่างแน่นอน
วิธียืดอายุ 10 อวัยวะให้อยู่ยาวนานจนกว่าท่านจะหมดอายุขัย | #ยืดอายุอวัยวะ
อาการไหล่ห่อ หลังงอค่อม คอยื่น บุคลิกภาพไม่ดี ต้องรีบแก้ไข | #ไหล่ห่อ #หลังงอค่อม #คอยื่น
โหลดโพสต์เพิ่มเติม
ครอบตัดรูปสัญลักษณ์ของคุณ
